Nackenschmerzen natürlich behandeln – schmerzfrei ohne Operation und Medikamente
Verspannungen, Bewegungseinschränkungen oder ein dauerhaftes Druckgefühl im Nacken gehören für viele Menschen zum Alltag. Nach der Liebscher & Bracht Methode entstehen diese Beschwerden häufig durch muskulär-fasziale Überspannungen – nicht zwingend durch strukturelle Schäden.
Die gute Nachricht: Solche Spannungen lassen sich gezielt beeinflussen. In der Praxis Runte in Reutlingen behandeln wir Nackenschmerzen ursachenorientiert, manuell und ohne Medikamente, um Ihrem Körper wieder mehr Bewegungsfreiheit zu ermöglichen.

Nackenschmerzen natürlich behandeln – schmerzfrei ohne Operation und Medikamente

Verspannungen, Bewegungseinschränkungen oder ein dauerhaftes Druckgefühl im Nacken gehören für viele Menschen zum Alltag. Nach der Liebscher & Bracht Methode entstehen diese Beschwerden häufig durch muskulär-fasziale Überspannungen – nicht zwingend durch strukturelle Schäden.
Die gute Nachricht: Solche Spannungen lassen sich gezielt beeinflussen. In der Praxis Runte in Reutlingen behandeln wir Nackenschmerzen ursachenorientiert, manuell und ohne Medikamente, um Ihrem Körper wieder mehr Bewegungsfreiheit zu ermöglichen.
Was unsere Nackenpatienten berichten
Wegen starker Nackenschmerzen war ich drei Mal bei Herrn Runte in Behandlung. Durch seine Behandlungen und die begleitenden Übungen, die ich regelmäßig zu Hause gemacht habe, sind die Beschwerden vollständig verschwunden. Ich bin sehr dankbar für die kompetente Unterstützung und fühle mich endlich wieder wohl. Die Praxis kann ich mit bestem Gewissen weiterempfehlen.
Anja S.
Ich bin Mutter von 2 Kindern die gerne getragen werden, und arbeite halbtags in einem Krankenhaus. Seit einigen Monaten hatte ich starke Nackenbeschwerden die häufig in Kopfschmerzen übergingen. Ein Kollege aus der Klinik hat mir die LnB Therapie bei Herrn Runte empfohlen. Ich hatte 3 Behandlungen und bin seither beschwerdefrei. Ich kann die Therapie Methode nur empfehlen da sie so unkompliziert ist und unglaublich schnell wirkt. Bereits nach dem ersten Termin hatte ich so ein befreiendes Gefühl - das war einfach nur gut. Danke Herr Runte!
Lisa S.
Ich war jetzt zum dritten Mal in der Schmerzpraxis Runte und bin nach nur 3 Wochen schmerzfrei. Jahrelang hatte ich mit Nackenschmerzen zu kämpfen, die in den Kopf, in die Schulter und im letzten halben Jahr sogar in den Arm ausgestrahlt haben. Herr Runte hat mir mit nur drei Behandlungen, einer wirklich guten Übungsanleitung und sehr vielen Tipps zum Thema Bewegungsalltag, Schlafgewohnheiten und vor allem Ernährung, diese Alltagsbelastung genommen, wofür ich sehr dankbar bin. Ich kann die Schmerzpraxis Runte und die Liebscher & Bracht Behandlung sehr empfehlen. Vielen Dank für alles!
Katrin W.
mehr Patientenerfahrungen finden Sie hier >
Was unsere Nackenpatienten berichten
Wegen starker Nackenschmerzen war ich drei Mal bei Herrn Runte in Behandlung. Durch seine Behandlungen und die begleitenden Übungen, die ich regelmäßig zu Hause gemacht habe, sind die Beschwerden vollständig verschwunden. Ich bin sehr dankbar für die kompetente Unterstützung und fühle mich endlich wieder wohl. Die Praxis kann ich mit bestem Gewissen weiterempfehlen.
Anja S.
Ich bin Mutter von 2 Kindern die gerne getragen werden, und arbeite halbtags in einem Krankenhaus. Seit einigen Monaten hatte ich starke Nackenbeschwerden die häufig in Kopfschmerzen übergingen. Ein Kollege aus der Klinik hat mir die LnB Therapie bei Herrn Runte empfohlen. Ich hatte 3 Behandlungen und bin seither beschwerdefrei. Ich kann die Therapie Methode nur empfehlen da sie so unkompliziert ist und unglaublich schnell wirkt. Bereits nach dem ersten Termin hatte ich so ein befreiendes Gefühl - das war einfach nur gut. Danke Herr Runte!
Lisa S.
Ich war jetzt zum dritten Mal in der Schmerzpraxis Runte und bin nach nur 3 Wochen schmerzfrei. Jahrelang hatte ich mit Nackenschmerzen zu kämpfen, die in den Kopf, in die Schulter und im letzten halben Jahr sogar in den Arm ausgestrahlt haben. Herr Runte hat mir mit nur drei Behandlungen, einer wirklich guten Übungsanleitung und sehr vielen Tipps zum Thema Bewegungsalltag, Schlafgewohnheiten und vor allem Ernährung, diese Alltagsbelastung genommen, wofür ich sehr dankbar bin. Ich kann die Schmerzpraxis Runte und die Liebscher & Bracht Behandlung sehr empfehlen. Vielen Dank für alles!
Katrin W.
mehr Patientenerfahrungen finden Sie hier >
Typische Beschwerden und Behandlungsziele bei Nackenschmerzen
Typisch
Ziel
Typische Beschwerden und Behandlungsziele bei Nackenschmerzen
Typisch
Ziel
Warum Nackenschmerzen entstehen
Nackenschmerzen entstehen nach der Sichtweise von Liebscher & Bracht meist durch muskulär-fasziale Überspannungen – also funktionelle Spannungsmuster, die den Nacken-, Schulter- und oberen Rückenbereich dauerhaft überlasten. Langes Sitzen, monotone Haltungen oder Stress führen dazu, dass Muskeln verkürzen und Faszien an Elastizität verlieren. Das natürliche Gleichgewicht im Bewegungsapparat gerät aus der Balance – und der Körper meldet diese Überlastung über seine Alarmschmerz-Rezeptoren als Schmerzsignal.
Die gute Nachricht: Diese Form von Schmerz ist reversibel – also grundsätzlich wieder vollständig behebbar.
Warum Nackenschmerzen entstehen
Nackenschmerzen entstehen nach der Sichtweise von Liebscher & Bracht meist durch muskulär-fasziale Überspannungen – also funktionelle Spannungsmuster, die den Nacken-, Schulter- und oberen Rückenbereich dauerhaft überlasten. Langes Sitzen, monotone Haltungen oder Stress führen dazu, dass Muskeln verkürzen und Faszien an Elastizität verlieren. Das natürliche Gleichgewicht im Bewegungsapparat gerät aus der Balance – und der Körper meldet diese Überlastung über seine Alarmschmerz-Rezeptoren als Schmerzsignal.
Die gute Nachricht: Diese Form von Schmerz ist reversibel – also grundsätzlich wieder vollständig behebbar.
So behandeln wir Nackenschmerzen in unserer Praxis
In der Praxis Runte kombinieren wir die drei zentralen Bausteine der Liebscher & Bracht Schmerztherapie, um muskulär-fasziale Überspannungen gezielt zu reduzieren und Ihrem Körper wieder mehr Bewegungsfreiheit zu ermöglichen.
So behandeln wir Nackenschmerzen in unserer Praxis
In der Praxis Runte kombinieren wir die drei zentralen Bausteine der Liebscher & Bracht Schmerztherapie, um muskulär-fasziale Überspannungen gezielt zu reduzieren und dem Körper wieder mehr Bewegungsfreiheit zu ermöglichen.

Engpassdehnung
Spezielle Dehn- und Bewegungsabläufe verlängern verkürzte Muskeln und Faszien und unterstützen den Körper dabei, Spannungen nachhaltig zu reduzieren. Die Übungen lassen sich gut in den Alltag integrieren und fördern langfristige Veränderungen.
Ihre Vorteile in unserer Praxis

Ihre Vorteile in unserer Praxis

Wieder schmerzfrei - Patienten berichten...
Hr. Runte konnte mir sehr gut helfen meine Nackenschmerzen zu lösen. Er macht auf mich den Eindruck von einem sehr kompetenten, sympathischen, hilfsbereiten und verständnisvollen Schmerztherapeut, der unheimlich bemüht ist seinen Patienten zu helfen ihre Schmerzen schnell und vor allem anhaltend loszuwerden. Auch die Mitarbeiter sind sehr freundlich. Ich habe eine gute Anleitung für schmerzlindernde Übungen zuhause bekommen die ich täglich durchführe. Ich war und bin voll zufrieden und würde Hr. Runte jedem empfehlen.
Moni H.
Ich möchte mich ganz herzlich bei der Schmerzpraxis Runte bedanken! Es ist kaum möglich in wenigen Worten zu beschreiben was Hr. Runte in nur 4 Wochen Schmerztherapie geschafft hat. Kurz zusammengefasst hatte ich 16 Jahre höllische Schmerzen im Schulter-Nacken Bereich. In dieser Zeit hatte ich Termine bei unzähligen Ärzten, Therapeuten, sogenannten Heilern usw. Es wurde mir sehr Medizin verschrieben und jeder wusste etwas anderes. Aber geholfen hat leider nichts. Die ganzheitliche Denkweise von Herrn Runte hat mir mein Leben zurückgegeben. Er hat sich als einziger für meine gesamte Geschichte interessiert. Es wurden so viele Dinge besprochen - Ernährung, Psyche, Umwelteinflüsse, Unfälle, meinen Bewegungsalltag seit meiner Jugendzeit. Und daraus wurde eine erfolgreiche Therapie, die mir meine Schmerzen nahm. Ich bin schmerzfrei - und dafür danke ich Hr. Runte unendlich!
Regine S.
Herr Runte hat mir kompetent und freundlich geholfen meinen Schwindel und permanente Kopfschmerzen loszuwerden. Fast 10 Jahre lang haben sich meine Probleme immer weiter gesteigert. Starke Schmerzen im Nacken und am Hinterkopf. Außerdem hatte ich häufig Kieferschmerzen und gelegentlich einen leichten Tinnitus. Mehrere Ärzte haben sich bemüht mir zu helfen. Ich war auch bei einigen Physiotherapeuten, bei zwei Heilpraktikern und 2 Osteopathen. Es gab manchmal leichte Veränderungen aber nie eine anhaltende Verbesserung. Nun habe ich von Liebscher & Bracht gelesen und einen Termin bei Hr. Runte vereinbart. Und zum ersten Mal war eine deutliche Besserung zu spüren. Heute, nach insgesamt 4 Behandlungen und täglicher Ausführung meiner Übungen, bin ich schwindelfrei, schmerzfrei und habe nur in beruflich extrem stressigen Situationen noch manchmal einen leichten Tinnitus. Aber auch diesen bekomme ich dann durch eine Übung sofort wieder los. Mein Leben hat sich durch die Behandlung und die Befreiung von meinen Problemen so toll verändert. Dafür bin ich sehr sehr dankbar und kann die Praxis Runte jedem wärmstens empfehlen!
Ella Niemans
mehr Patientenerfahrungen finden Sie hier >
Wieder schmerzfrei - Patienten berichten...
Hr. Runte konnte mir sehr gut helfen meine Nackenschmerzen zu lösen. Er macht auf mich den Eindruck von einem sehr kompetenten, sympathischen, hilfsbereiten und verständnisvollen Schmerztherapeut, der unheimlich bemüht ist seinen Patienten zu helfen ihre Schmerzen schnell und vor allem anhaltend loszuwerden. Auch die Mitarbeiter sind sehr freundlich. Ich habe eine gute Anleitung für schmerzlindernde Übungen zuhause bekommen die ich täglich durchführe. Ich war und bin voll zufrieden und würde Hr. Runte jedem empfehlen.
Moni H.
Ich möchte mich ganz herzlich bei der Schmerzpraxis Runte bedanken! Es ist kaum möglich in wenigen Worten zu beschreiben was Hr. Runte in nur 4 Wochen Schmerztherapie geschafft hat. Kurz zusammengefasst hatte ich 16 Jahre höllische Schmerzen im Schulter-Nacken Bereich. In dieser Zeit hatte ich Termine bei unzähligen Ärzten, Therapeuten, sogenannten Heilern usw. Es wurde mir sehr Medizin verschrieben und jeder wusste etwas anderes. Aber geholfen hat leider nichts. Die ganzheitliche Denkweise von Herrn Runte hat mir mein Leben zurückgegeben. Er hat sich als einziger für meine gesamte Geschichte interessiert. Es wurden so viele Dinge besprochen - Ernährung, Psyche, Umwelteinflüsse, Unfälle, meinen Bewegungsalltag seit meiner Jugendzeit. Und daraus wurde eine erfolgreiche Therapie, die mir meine Schmerzen nahm. Ich bin schmerzfrei - und dafür danke ich Hr. Runte unendlich!
Regine S.
Herr Runte hat mir kompetent und freundlich geholfen meinen Schwindel und permanente Kopfschmerzen loszuwerden. Fast 10 Jahre lang haben sich meine Probleme immer weiter gesteigert. Starke Schmerzen im Nacken und am Hinterkopf. Außerdem hatte ich häufig Kieferschmerzen und gelegentlich einen leichten Tinnitus. Mehrere Ärzte haben sich bemüht mir zu helfen. Ich war auch bei einigen Physiotherapeuten, bei zwei Heilpraktikern und 2 Osteopathen. Es gab manchmal leichte Veränderungen aber nie eine anhaltende Verbesserung. Nun habe ich von Liebscher & Bracht gelesen und einen Termin bei Hr. Runte vereinbart. Und zum ersten Mal war eine deutliche Besserung zu spüren. Heute, nach insgesamt 4 Behandlungen und täglicher Ausführung meiner Übungen, bin ich schwindelfrei, schmerzfrei und habe nur in beruflich extrem stressigen Situationen noch manchmal einen leichten Tinnitus. Aber auch diesen bekomme ich dann durch eine Übung sofort wieder los. Mein Leben hat sich durch die Behandlung und die Befreiung von meinen Problemen so toll verändert. Dafür bin ich sehr sehr dankbar und kann die Praxis Runte jedem wärmstens empfehlen!
Ella Niemans
mehr Patientenerfahrungen finden Sie hier >
FAQ - Häufige Fragen
Hier finden Sie Antworten auf häufige Fragen zur Liebscher & Bracht Therapie und zum Ablauf in unserer Praxis.
Bei Ihrem ersten Termin findet eine umfassende Analyse zu Ihren Beschwerden statt. Dazu gehören:
- Ausführliche Anamnese
- Ursachenanalyse
- Bewegungstests
Anschließend erhalten Sie:
- Erste Behandlung
- Einschätzung über Dauer und Ablauf der Therapie
- Erste Übungen zur Linderung Ihrer Schmerzen
Eine Behandlung nach Liebscher & Bracht dauert in der Regel 60 Minuten und kostet 150 € pro Termin.
Bitte beachten Sie, dass die Liebscher & Bracht Methode keine gesetzliche Kassenleistung ist und von Ihnen selbst getragen werden muss. Auch private Krankenkassen erkennen diese Therapie derzeit nicht an.
Die Kosten sind gemäß § 614 BGB im Anschluss an den Ersttermin in bar, bei Folgeterminen wahlweise in bar oder per Rechnung/Überweisung zu begleichen.
Weitere Informationen zu Behandlungskosten, Termindauer, Anzahl der Sitzungen und unseren Stornierungsrichtlinien finden Sie unter Preise ›.
Die Behandlung in unserer Praxis ist eine private Selbstzahlerleistung. Gesetzliche und Private Krankenkassen übernehmen die Kosten nicht, da es sich nicht um eine kassenärztliche Leistung handelt.
Über 90% aller Patientinnen und Patienten berichten über eine spürbare Veränderung ihrer Schmerzen bereits während oder direkt nach der ersten Behandlung. Wie schnell und wie stark eine Verbesserung eintritt, ist jedoch individuell unterschiedlich und abhängig von Faktoren wie Beschwerdedauer, Ursache, Bewegungsverhalten und Mitarbeit.
Für alle Menschen mit Schmerzen im Bewegungsapparat – ob im Alltag, im Beruf oder beim Sport – die die Ursachen verstehen, und ihren Körper wieder belastbar machen möchten. Für schulmedizinisch "austherapierte" Schmerzpatienten und Menschen, die mit den bisherigen Methoden, Arzt- und Therapeutenbesuchen keinen anhaltenden Erfolg hatten.
Sie können Ihren Termin telefonisch vereinbaren. Alle Kontaktinformationen finden Sie im Menü unter Kontakt ›
Weitere Antworten finden Sie in unserem ausführlichen FAQ-Bereich ›
FAQ - Häufige Fragen
Hier finden Sie Antworten auf häufige Fragen zur Liebscher & Bracht Therapie und zum Ablauf in unserer Praxis.
Bei Ihrem ersten Termin findet eine umfassende Analyse zu Ihren Beschwerden statt. Dazu gehören:
- Ausführliche Anamnese
- Ursachenanalyse
- Bewegungstests
Anschließend erhalten Sie:
- Erste Behandlung
- Einschätzung über Dauer und Ablauf der Therapie
- Erste Übungen zur Linderung Ihrer Schmerzen
Eine Behandlung nach Liebscher & Bracht dauert in der Regel 60 Minuten und kostet 150 € pro Termin.
Bitte beachten Sie, dass die Liebscher & Bracht Methode keine gesetzliche Kassenleistung ist und von Ihnen selbst getragen werden muss. Auch private Krankenkassen erkennen diese Therapie derzeit nicht an.
Die Kosten sind gemäß § 614 BGB im Anschluss an den Ersttermin in bar, bei Folgeterminen wahlweise in bar oder per Rechnung/Überweisung zu begleichen.
Weitere Informationen zu Behandlungskosten, Termindauer, Anzahl der Sitzungen und unseren Stornierungsrichtlinien finden Sie unter Preise ›.
Die Behandlung in unserer Praxis ist eine private Selbstzahlerleistung. Gesetzliche und Private Krankenkassen übernehmen die Kosten nicht, da es sich nicht um eine kassenärztliche Leistung handelt.
Über 90% aller Patientinnen und Patienten berichten über eine spürbare Veränderung ihrer Schmerzen bereits während oder direkt nach der ersten Behandlung. Wie schnell und wie stark eine Verbesserung eintritt, ist jedoch individuell unterschiedlich und abhängig von Faktoren wie Beschwerdedauer, Ursache, Bewegungsverhalten und Mitarbeit.
Für alle Menschen mit Schmerzen im Bewegungsapparat – ob im Alltag, im Beruf oder beim Sport – die die Ursachen verstehen, und ihren Körper wieder belastbar machen möchten. Für schulmedizinisch "austherapierte" Schmerzpatienten und Menschen, die mit den bisherigen Methoden, Arzt- und Therapeutenbesuchen keinen anhaltenden Erfolg hatten.
Sie können Ihren Termin telefonisch vereinbaren. Alle Kontaktinformationen finden Sie im Menü unter Kontakt ›
Weitere Antworten finden Sie in unserem ausführlichen FAQ-Bereich ›
Leben ohne Nackenschmerzen –
beginnen Sie jetzt.
Unsere Erfahrung zeigt: Wenn muskulär-fasziale Überspannungen frühzeitig reduziert werden, kann der Körper wieder freier reagieren und sich besser regenerieren. Der erste Schritt lohnt sich immer.


Leben ohne Nackenschmerzen - beginnen Sie jetzt.
Unsere Erfahrung zeigt: Wenn muskulär-fasziale Überspannungen frühzeitig reduziert werden, kann der Körper wieder freier reagieren und sich besser regenerieren. Der erste Schritt lohnt sich immer.


