Knieschmerzen natürlich behandeln – schmerzfrei ohne Operation und Medikamente
Knieschmerzen gehören zu den häufigsten Schmerzproblemen – sie betreffen Menschen jeden Alters. Ob beim Treppensteigen, Sport oder sogar im Ruhezustand: Wenn das Knie schmerzt, wird jede Bewegung zur Belastung. In der Praxis Runte in Reutlingen behandeln wir Knieschmerzen ursachenorientiert – nach der Liebscher & Bracht Methode.
Mit dieser Therapie lösen wir muskulär-fasziale Überspannungen, verbessern die Beweglichkeit und unterstützen Ihr Knie dabei, wieder frei und natürlich zu funktionieren – ganz ohne Medikamente oder Operationen.
Unser Ziel: Schmerzen spürbar reduzieren, Bewegungsfreiheit zurückgewinnen und erneuten Beschwerden gezielt vorbeugen.
Knieschmerzen natürlich behandeln – schmerzfrei ohne Operation und Medikamente
Knieschmerzen gehören zu den häufigsten Schmerzproblemen – sie betreffen Menschen jeden Alters. Ob beim Treppensteigen, Sport oder sogar im Ruhezustand: Wenn das Knie schmerzt, wird jede Bewegung zur Belastung. In der Praxis Runte in Reutlingen behandeln wir Knieschmerzen ursachenorientiert – nach der Liebscher & Bracht Methode.
Mit dieser Therapie lösen wir muskulär-fasziale Überspannungen, verbessern die Beweglichkeit und unterstützen Ihr Knie dabei, wieder frei und natürlich zu funktionieren – ganz ohne Medikamente oder Operationen.
Unser Ziel: Schmerzen spürbar reduzieren, Bewegungsfreiheit zurückgewinnen und erneuten Beschwerden gezielt vorbeugen.
Was unsere Kniepatienten berichten
Ich bin 50 Jahre alt und hatte drei Jahre lang starke Knieschmerzen. Früher bin ich viel gejoggt, gewandert und Rad gefahren – das war alles nicht mehr möglich. Durch meinen Chef bin ich auf die Praxis Runte aufmerksam geworden. Er hatte selbst super Erfahrungen in der Praxis Runte gemacht, also wollte ich es auch versuchen. Ich hatte vier Behandlungen bei Herrn Runte und habe in der Zeit viel gelernt – vor allem über Ernährung bei Schmerzen und die Übungen nach Liebscher & Bracht. Ich habe auch meinen Alltag verändert. Bei der Arbeit, was Ernährung angeht und ich schlafe nur auf dem Rücken. Heute geht es mir richtig gut! Ich kann wieder Radfahren, Wandern, Skifahren – und sogar mit meinen Kindern Fußball spielen. Ich bin sehr beeindruckt von der Liebscher & Bracht Methode. Herr Runte hat mir sozusagen mein altes Leben zurückgegeben. Dafür bin ich ihm sehr dankbar! Ingo Hiller
Ingo H.
Einfach klasse! Ich hatte über lange Zeit Schmerzen im rechten Knie – kein Arzt, kein Physio konnte wirklich helfen. Dann kam ich zu Emanuel Runte in seine Liebscher & Bracht Praxis in Wannweil – und was soll ich sagen: Nach nur 4 Behandlungen war ich komplett schmerzfrei! Endlich kann ich wieder eine 18-Loch-Golfrunde durchspielen, ganz ohne Probleme. Super sympathisch, mega kompetent – absolut empfehlenswert!
Selina B.
Die Entscheidung, meine Knieschmerzen bei Herrn Runte behandeln zu lassen, war genau richtig. Ein schon länger angerissener Meniskus machte plötzlich Probleme. Da ich dies schon vom anderen Knie kannte war mir klar, dass es unbehandelt letztendlich zu einer OP mit Teilentfernung des Meniskus kommen würde. Das wollte ich nicht noch einmal erleben und auf jeden Fall vermeiden. Nur drei Behandlungen in der Praxis waren erforderlich. Natürlich gab es Übungen für zuhause, die ich auch noch immer durchführe. Die Schmerzen sind komplett verschwunden - ich bin sehr glücklich darüber und würde in jedem Fall bei ähnlichen Problemen wieder in die Praxis kommen.
Susanne K.
mehr Patientenerfahrungen finden Sie hier >
Was unsere Kniepatienten berichten
Ich bin 50 Jahre alt und hatte drei Jahre lang starke Knieschmerzen. Früher bin ich viel gejoggt, gewandert und Rad gefahren – das war alles nicht mehr möglich. Durch meinen Chef bin ich auf die Praxis Runte aufmerksam geworden. Er hatte selbst super Erfahrungen in der Praxis Runte gemacht, also wollte ich es auch versuchen. Ich hatte vier Behandlungen bei Herrn Runte und habe in der Zeit viel gelernt – vor allem über Ernährung bei Schmerzen und die Übungen nach Liebscher & Bracht. Ich habe auch meinen Alltag verändert. Bei der Arbeit, was Ernährung angeht und ich schlafe nur auf dem Rücken. Heute geht es mir richtig gut! Ich kann wieder Radfahren, Wandern, Skifahren – und sogar mit meinen Kindern Fußball spielen. Ich bin sehr beeindruckt von der Liebscher & Bracht Methode. Herr Runte hat mir sozusagen mein altes Leben zurückgegeben. Dafür bin ich ihm sehr dankbar! Ingo Hiller
Ingo H.
Einfach klasse! Ich hatte über lange Zeit Schmerzen im rechten Knie – kein Arzt, kein Physio konnte wirklich helfen. Dann kam ich zu Emanuel Runte in seine Liebscher & Bracht Praxis in Wannweil – und was soll ich sagen: Nach nur 4 Behandlungen war ich komplett schmerzfrei! Endlich kann ich wieder eine 18-Loch-Golfrunde durchspielen, ganz ohne Probleme. Super sympathisch, mega kompetent – absolut empfehlenswert!
Selina B.
Die Entscheidung, meine Knieschmerzen bei Herrn Runte behandeln zu lassen, war genau richtig. Ein schon länger angerissener Meniskus machte plötzlich Probleme. Da ich dies schon vom anderen Knie kannte war mir klar, dass es unbehandelt letztendlich zu einer OP mit Teilentfernung des Meniskus kommen würde. Das wollte ich nicht noch einmal erleben und auf jeden Fall vermeiden. Nur drei Behandlungen in der Praxis waren erforderlich. Natürlich gab es Übungen für zuhause, die ich auch noch immer durchführe. Die Schmerzen sind komplett verschwunden - ich bin sehr glücklich darüber und würde in jedem Fall bei ähnlichen Problemen wieder in die Praxis kommen.
Susanne K.
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Typische Beschwerden und Behandlungsziele bei Knieschmerzen
Typisch
Ziel
Typische Beschwerden und Behandlungsziele bei Knieschmerzen
Typisch
Ziel
Warum Knieschmerzen entstehen
In den meisten Fällen entstehen Knieschmerzen nicht primär durch Verschleiß oder strukturelle Schäden, sondern durch verkürzte oder überlastete Muskeln und Faszien, die das Gelenk einseitig unter Druck setzen. Langes Sitzen, Bewegungsmangel oder Fehlhaltungen führen dazu, dass einige Bereiche überbeansprucht und andere zu wenig genutzt werden – das natürliche Gleichgewicht im Bewegungsapparat gerät aus der Balance. Der Körper reagiert mit Alarmschmerz, um vor weiterer Überlastung zu warnen. Genau hier setzt die Liebscher & Bracht Therapie an.
Die gute Nachricht: Diese Form von Schmerz ist reversibel – also grundsätzlich wieder vollständig behebbar.
Warum Knieschmerzen entstehen
In den meisten Fällen entstehen Knieschmerzen nicht primär durch Verschleiß oder strukturelle Schäden, sondern durch verkürzte oder überlastete Muskeln und Faszien, die das Gelenk einseitig unter Druck setzen. Langes Sitzen, Bewegungsmangel oder Fehlhaltungen führen dazu, dass einige Bereiche überbeansprucht und andere zu wenig genutzt werden – das natürliche Gleichgewicht im Bewegungsapparat gerät aus der Balance. Der Körper reagiert mit Alarmschmerz, um vor weiterer Überlastung zu warnen. Genau hier setzt die Liebscher & Bracht Therapie an.
Die gute Nachricht: Diese Form von Schmerz ist reversibel – also grundsätzlich wieder vollständig behebbar.
So behandeln wir Knieschmerzen in unserer Praxis
In der Praxis Runte kombinieren wir die drei zentralen Bausteine der Liebscher & Bracht Schmerztherapie, um muskulär-fasziale Überspannungen gezielt zu reduzieren und Ihrem Körper wieder mehr Bewegungsfreiheit zu ermöglichen.
So behandeln wir Knieschmerzen in unserer Praxis
In der Praxis Runte kombinieren wir die drei zentralen Bausteine der Liebscher & Bracht Schmerztherapie, um muskulär-fasziale Überspannungen gezielt zu reduzieren und dem Körper wieder mehr Bewegungsfreiheit zu ermöglichen.
Engpassdehnung
Spezielle Dehn- und Bewegungsabläufe verlängern verkürzte Muskeln und Faszien und unterstützen den Körper dabei, Spannungen nachhaltig zu reduzieren. Die Übungen lassen sich gut in den Alltag integrieren und fördern langfristige Veränderungen.
Ihre Vorteile in unserer Praxis
Ihre Vorteile in unserer Praxis
Wieder schmerzfrei - Patienten berichten...
Ich war wegen meiner unerträglichen Knieschmerzen bei Herrn Runte. Nach den Aussagen meines Hausarztes und verschiedener Orthopäden war er mit der Liebscher Bracht Therapie meine letzte Hoffnung. Das Erste, was mich sehr positiv beeindruckt hat war, dass mir zugehört wurde. Ich konnte mein Leiden detailliert schildern. Hr. Runte hat mir dann alles in Ruhe erklärt und mir wieder Mut gemacht. Natürlich war ich anfangs etwas skeptisch aufgrund der schlechten schulmedizinischen Erfahrungen. Ich hatte kaum Hoffnungen, dass es etwas gibt, was mir anhaltend helfen würde. Aber dann kamen 4 Behandlungen, die meinen Schmerz vollständig verschwinden ließen. Ich habe meine Ernährung umgestellt, mache täglich meine Übungen und bin der glücklichste Mensch auf Erden da ich wieder alles machen kann, was ich möchte. Nicht nur ich bin Herrn Runte sehr dankbar – auch mein Mann ist sehr glücklich, dass wir wieder zusammen wandern, Rad fahren und tanzen können.
Rike
Diese Praxis war meine Rettung. Nach 4 Jahren Knieschmerzen bin ich heute nach nur 3 Behandlungen schmerzfrei! Herr Runte ist sehr kompetent und möchte wirklich helfen. Die Mitarbeiterinnen sind sehr nett. Ich wurde immer freundlich und pünktlich empfangen. Wenn Sie Schmerzen haben ist diese Praxis meine Empfehlung! Liebe Grüße, Christine Maile
Christine Maile
Ich glaube nicht an Wunder aber bei Hr. Runte habe ich so etwas erlebt. Seit über 6 Jahren leide ich unter Schmerzen in den Knien. Meine Orthopädin wollte mich immer operieren. Da ich aber begeisterter Fahrradfahrer bin habe ich mich immer dagegen entschieden. Ich habe im Fernsehen von der Liebscher Bracht Therapie erfahren. Dann war ich innerhalb von 6 Wochen 3 mal bei Herrn Runte und fahre heute schmerzfrei Fahrrad. Die Übungen mache ich 2 mal täglich weil sie mir so gut tun. Ich bin sehr sehr begeistert und kann die Praxis Runte nur empfehlen. Hr. Runte ist mein Held! Vielen Dank Hr. Runte! Grüße, Rudi M.
Rudi M.
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Wieder schmerzfrei - Patienten berichten...
Ich war wegen meiner unerträglichen Knieschmerzen bei Herrn Runte. Nach den Aussagen meines Hausarztes und verschiedener Orthopäden war er mit der Liebscher Bracht Therapie meine letzte Hoffnung. Das Erste, was mich sehr positiv beeindruckt hat war, dass mir zugehört wurde. Ich konnte mein Leiden detailliert schildern. Hr. Runte hat mir dann alles in Ruhe erklärt und mir wieder Mut gemacht. Natürlich war ich anfangs etwas skeptisch aufgrund der schlechten schulmedizinischen Erfahrungen. Ich hatte kaum Hoffnungen, dass es etwas gibt, was mir anhaltend helfen würde. Aber dann kamen 4 Behandlungen, die meinen Schmerz vollständig verschwinden ließen. Ich habe meine Ernährung umgestellt, mache täglich meine Übungen und bin der glücklichste Mensch auf Erden da ich wieder alles machen kann, was ich möchte. Nicht nur ich bin Herrn Runte sehr dankbar – auch mein Mann ist sehr glücklich, dass wir wieder zusammen wandern, Rad fahren und tanzen können.
Rike
Diese Praxis war meine Rettung. Nach 4 Jahren Knieschmerzen bin ich heute nach nur 3 Behandlungen schmerzfrei! Herr Runte ist sehr kompetent und möchte wirklich helfen. Die Mitarbeiterinnen sind sehr nett. Ich wurde immer freundlich und pünktlich empfangen. Wenn Sie Schmerzen haben ist diese Praxis meine Empfehlung! Liebe Grüße, Christine Maile
Christine Maile
Ich glaube nicht an Wunder aber bei Hr. Runte habe ich so etwas erlebt. Seit über 6 Jahren leide ich unter Schmerzen in den Knien. Meine Orthopädin wollte mich immer operieren. Da ich aber begeisterter Fahrradfahrer bin habe ich mich immer dagegen entschieden. Ich habe im Fernsehen von der Liebscher Bracht Therapie erfahren. Dann war ich innerhalb von 6 Wochen 3 mal bei Herrn Runte und fahre heute schmerzfrei Fahrrad. Die Übungen mache ich 2 mal täglich weil sie mir so gut tun. Ich bin sehr sehr begeistert und kann die Praxis Runte nur empfehlen. Hr. Runte ist mein Held! Vielen Dank Hr. Runte! Grüße, Rudi M.
Rudi M.
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FAQ - Häufige Fragen
Hier finden Sie Antworten auf häufige Fragen zur Liebscher & Bracht Therapie und zum Ablauf in unserer Praxis.
Bei Ihrem ersten Termin findet eine umfassende Analyse zu Ihren Beschwerden statt. Dazu gehören:
- Ausführliche Anamnese
- Ursachenanalyse
- Bewegungstests
Anschließend erhalten Sie:
- Erste Behandlung
- Einschätzung über Dauer und Ablauf der Therapie
- Erste Übungen zur Linderung Ihrer Schmerzen
Eine Behandlung nach Liebscher & Bracht dauert in der Regel 45 bis 60 Minuten und kostet 150 € pro Termin. Für Notfalltermine außerhalb der regulären Behandlungszeiten (nur nach vorheriger Absprache) berechnen wir 200 €.
Bitte beachten Sie, dass die Liebscher & Bracht Methode keine gesetzliche Kassenleistung ist und von Ihnen selbst getragen werden muss. Auch private Krankenkassen erkennen diese Therapie derzeit nicht an.
Die Kosten sind gemäß § 614 BGB im Anschluss an den Ersttermin in bar, bei Folgeterminen wahlweise in bar oder per Rechnung/Überweisung zu begleichen.
Weitere Informationen zu Behandlungskosten, Termindauer, Anzahl der Sitzungen und unseren Stornierungsrichtlinien finden Sie unter Preise ›.
Die Behandlung in unserer Praxis ist eine private Selbstzahlerleistung. Gesetzliche und Private Krankenkassen übernehmen die Kosten nicht, da es sich nicht um eine kassenärztliche Leistung handelt.
Eine vollständige Therapie nach der Methode von Liebscher & Bracht umfasst i.d.R. 3-5 Behandlungen. Die genaue Anzahl hängt unter anderem ab von:
- der Dauer Ihrer Beschwerden
- der Anzahl der betroffenen Körperbereiche
- der Schwere der funktionellen Einschränkungen
- Ihrer persönlichen Belastung im Alltag
- Ihrer aktiven Mitarbeit zwischen den Terminen
Da sich viele Beschwerden über Monate oder Jahre entwickelt haben, ist eine dauerhafte Veränderung meist nicht in einer einzigen Sitzung zu erwarten. Ziel ist eine schrittweise Reduktion von muskulär-faszialen Spannungen mit stabiler Wirkung.
Erster Termin
Beim ersten Termin erfolgt zunächst eine ausführliche Anamnese und Funktionsanalyse. Anschließend beginnt die erste manuelle Behandlung. Zusätzlich erlernen Sie individuell angepasste Engpassdehnungsübungen für die tägliche Anwendung zu Hause. Viele Patient:innen berichten bereits nach dem ersten Termin über eine spürbare Veränderung ihrer Symptome. Die Ausprägung ist jedoch individuell verschieden.
Folgetermine
In den Folgeterminen werden die Spannungsverhältnisse erneut überprüft und gezielt angepasst. Die Behandlungstechniken werden weiter differenziert und die Übungen bei Bedarf optimiert oder erweitert.
Zudem beziehen wir – sofern relevant – indirekte Einflussfaktoren wie Belastung, Schlaf, Bewegungsverhalten oder Stress in die weitere Betreuung mit ein.
Wichtig:
Der konkrete Behandlungsplan wird nach dem ersten Termin transparent, individuell und realistisch mit Ihnen besprochen. Eine pauschale Terminanzahl oder ein garantiertes Ergebnis kann vorab nicht seriös zugesagt werden, da jeder Verlauf unterschiedlich ist.
Über 90% aller Patientinnen und Patienten berichten über eine spürbare Veränderung ihrer Schmerzen bereits während oder direkt nach der ersten Behandlung. Wie schnell und wie stark eine Verbesserung eintritt, ist jedoch individuell unterschiedlich und abhängig von Faktoren wie Beschwerdedauer, Ursache, Bewegungsverhalten und Mitarbeit.
Für alle Menschen mit Schmerzen im Bewegungsapparat – ob im Alltag, im Beruf oder beim Sport – die die Ursachen verstehen, und ihren Körper wieder belastbar machen möchten. Für schulmedizinisch "austherapierte" Schmerzpatienten und Menschen, die mit den bisherigen Methoden, Arzt- und Therapeutenbesuchen keinen anhaltenden Erfolg hatten.
Sie können Ihren Termin telefonisch und in dringenden Fällen (nur für Notfalltermine) auch per WhatsApp erreichen. Alle Kontaktinformationen finden Sie im Menü unter Kontakt ›
Weitere Antworten finden Sie in unserem ausführlichen FAQ-Bereich ›
FAQ - Häufige Fragen
Hier finden Sie Antworten auf häufige Fragen zur Liebscher & Bracht Therapie und zum Ablauf in unserer Praxis.
Bei Ihrem ersten Termin findet eine umfassende Analyse zu Ihren Beschwerden statt. Dazu gehören:
- Ausführliche Anamnese
- Ursachenanalyse
- Bewegungstests
Anschließend erhalten Sie:
- Erste Behandlung
- Einschätzung über Dauer und Ablauf der Therapie
- Erste Übungen zur Linderung Ihrer Schmerzen
Eine Behandlung nach Liebscher & Bracht dauert in der Regel 45 bis 60 Minuten und kostet 150 € pro Termin. Für Notfalltermine außerhalb der regulären Behandlungszeiten (nur nach vorheriger Absprache) berechnen wir 200 €.
Bitte beachten Sie, dass die Liebscher & Bracht Methode keine gesetzliche Kassenleistung ist und von Ihnen selbst getragen werden muss. Auch private Krankenkassen erkennen diese Therapie derzeit nicht an.
Die Kosten sind gemäß § 614 BGB im Anschluss an den Ersttermin in bar, bei Folgeterminen wahlweise in bar oder per Rechnung/Überweisung zu begleichen.
Weitere Informationen zu Behandlungskosten, Termindauer, Anzahl der Sitzungen und unseren Stornierungsrichtlinien finden Sie unter Preise ›.
Die Behandlung in unserer Praxis ist eine private Selbstzahlerleistung. Gesetzliche und Private Krankenkassen übernehmen die Kosten nicht, da es sich nicht um eine kassenärztliche Leistung handelt.
Eine vollständige Therapie nach der Methode von Liebscher & Bracht umfasst i.d.R. 3-5 Behandlungen. Die genaue Anzahl hängt unter anderem ab von:
- der Dauer Ihrer Beschwerden
- der Anzahl der betroffenen Körperbereiche
- der Schwere der funktionellen Einschränkungen
- Ihrer persönlichen Belastung im Alltag
- Ihrer aktiven Mitarbeit zwischen den Terminen
Da sich viele Beschwerden über Monate oder Jahre entwickelt haben, ist eine dauerhafte Veränderung meist nicht in einer einzigen Sitzung zu erwarten. Ziel ist eine schrittweise Reduktion von muskulär-faszialen Spannungen mit stabiler Wirkung.
Erster Termin
Beim ersten Termin erfolgt zunächst eine ausführliche Anamnese und Funktionsanalyse. Anschließend beginnt die erste manuelle Behandlung. Zusätzlich erlernen Sie individuell angepasste Engpassdehnungsübungen für die tägliche Anwendung zu Hause. Viele Patient:innen berichten bereits nach dem ersten Termin über eine spürbare Veränderung ihrer Symptome. Die Ausprägung ist jedoch individuell verschieden.
Folgetermine
In den Folgeterminen werden die Spannungsverhältnisse erneut überprüft und gezielt angepasst. Die Behandlungstechniken werden weiter differenziert und die Übungen bei Bedarf optimiert oder erweitert.
Zudem beziehen wir – sofern relevant – indirekte Einflussfaktoren wie Belastung, Schlaf, Bewegungsverhalten oder Stress in die weitere Betreuung mit ein.
Wichtig:
Der konkrete Behandlungsplan wird nach dem ersten Termin transparent, individuell und realistisch mit Ihnen besprochen. Eine pauschale Terminanzahl oder ein garantiertes Ergebnis kann vorab nicht seriös zugesagt werden, da jeder Verlauf unterschiedlich ist.
Über 90% aller Patientinnen und Patienten berichten über eine spürbare Veränderung ihrer Schmerzen bereits während oder direkt nach der ersten Behandlung. Wie schnell und wie stark eine Verbesserung eintritt, ist jedoch individuell unterschiedlich und abhängig von Faktoren wie Beschwerdedauer, Ursache, Bewegungsverhalten und Mitarbeit.
Für alle Menschen mit Schmerzen im Bewegungsapparat – ob im Alltag, im Beruf oder beim Sport – die die Ursachen verstehen, und ihren Körper wieder belastbar machen möchten. Für schulmedizinisch "austherapierte" Schmerzpatienten und Menschen, die mit den bisherigen Methoden, Arzt- und Therapeutenbesuchen keinen anhaltenden Erfolg hatten.
Sie können Ihren Termin telefonisch und in dringenden Fällen (nur für Notfalltermine) auch per WhatsApp erreichen. Alle Kontaktinformationen finden Sie im Menü unter Kontakt ›
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Leben ohne Knieschmerzen –
beginnen Sie jetzt.
Unsere Erfahrung zeigt: Wenn muskulär-fasziale Überspannungen frühzeitig reduziert werden, kann der Körper wieder freier reagieren und sich besser regenerieren. Der erste Schritt lohnt sich immer.
Leben ohne Knieschmerzen - beginnen Sie jetzt.
Unsere Erfahrung zeigt: Wenn muskulär-fasziale Überspannungen frühzeitig reduziert werden, kann der Körper wieder freier reagieren und sich besser regenerieren. Der erste Schritt lohnt sich immer.
